تابعنا على التويتر @hdrmut

ملتقى حضرموت للحوار العربي


العودة   ملتقى حضرموت للحوار العربي > مملكة الاسرة والأمومة

الملاحظات

رد
 
أدوات الموضوع
قديم 20-04-2009, 11:59 PM   #1
هيوووووفه
كاتب مهتم
 
الصورة الرمزية هيوووووفه
 
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 313
هيوووووفه is an unknown quantity at this point
Awt16 البطاطا الحلوة تقوي المناعه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أثبتت دراسة حديثة للمركز القومي للبحوث بمصر أن البطاطا تحتوي على مركبات مضادة للأكسدة والسيلينيوم والحديد والمغنسيوم والبوتاسيوم والعديد من العناصر المعروف أنها تحسن المناعة.
وقالت الدكتورة هويدا إبراهيم الباحثة بقسم كيمياء المركبات الطبيعية بالمركز: "إن مسحوق البطاطا يساعد في التئام الجروح ويمنع النزيف".
وأضافت أن العادة جرت على سلق البطاطا وقليها وشويها أو وضعها في الحساء والسلطة أو استعمالها على شكل مسحوق "بوريه"، مشيرة إلى أنه من الأفضل تحضير البطاطا مع أقل ما يمكن من الزيوت وتناولها مع قشرتها ما أمكن؛ لأن القشرة تحتوى على العديد من الفوائد لكنها في نفس الوقت حذرت من تناول البطاطا ذات اللون الأخضر خاصة الحبوب التي تظهر عليها البراعم؛ فقد يكون منها ما هو سام للإنسان.
وأضاف عصام عبدالجليل استشاري التغذية أن البطاطا تعالج بعض أورام المعدة والقولون وتعمل كخافض لكولسترول الدم والسكر، كما تفيد البطاطا في تقوية العظام لاحتوائها على الكالسيوم وفيتامين (د).


وبحفظ من لا يغفل و لا ينام.
هيوووووفه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 23-04-2009, 06:46 AM   #2
كندية
انثى الجبل
 
الصورة الرمزية كندية
 
تاريخ التسجيل: Jun 2004
الدولة: من عرب زايد الخير الله يرحمه
العمر: 34
المشاركات: 11,307
كندية is an unknown quantity at this point
افتراضي رد: البطاطا الحلوة تقوي المناعه

قشر البطاطا ؟؟؟
غريبة ...؟؟؟
تسلمين هيوفه
__________________


تقول بأني ضلع منك ..
وتنسى بأنك كلك مني ..
كندية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-04-2009, 12:20 AM   #3
الدانه
 
الصورة الرمزية الدانه
 
تاريخ التسجيل: Feb 2009
الدولة: بريطـانيا
المشاركات: 24,487
الدانه is on a distinguished road
افتراضي رد: البطاطا الحلوة تقوي المناعه

تسلمين هيووفه
__________________
رَبِّي لَا أَعْلَم أَي كَلَام فِي غَيُبِتِي يُقَال عَنِّي
وَلَا أَعْلَم أَي ظُنُوْن خَاطِئَة تَدُوْر حَوْلِي !
رَبِّي أَنْت أَعْلَم مِنِّي وَمِنْهُم
فـ أَحْسَن يـ رَب ذِكْرِي فِيْمَا بَيْنَهُم



انا هونـآآ

الدانه غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 25-04-2009, 09:43 AM   #4
سمو الاميرة
زائر غير منتسب
 
المشاركات: n/a
افتراضي رد: البطاطا الحلوة تقوي المناعه

سبحان الله
  رد مع اقتباس
قديم 26-04-2009, 06:17 PM   #5
حياة الروح
من كبار كتّاب الملتقى
 
الصورة الرمزية حياة الروح
 
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 4,700
حياة الروح is an unknown quantity at this point
افتراضي رد: البطاطا الحلوة تقوي المناعه

شكرا هيوفه على المعلومات الطيبة

بنتظار جديدك بشوق
__________________
]
حياة الروح غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد

مواقع النشر

العبارات الدلالية
المناعه , البطاطا , الخلوة , تقوى

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الاثار الجانبيه للادويه وعلاقتها بتليف الكبد وظهور امراض المناعه رافت ابراهيم عيادة الملتقى 12 27-05-2012 03:23 PM
حلاوة البطاطا fatima2006 ساحة المطبخ العربي والعالمي 10 26-02-2009 10:18 AM


جميع الأوقات بتوقيت GMT +3. الساعة الآن 04:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لشبكة حضرموت العربية 1999 - 2009م